En zo komen we aan het punt waarop ik coaching kan aanbieden aan vrouwen en mannen met borstkanker én hun partner, om hun communicatie, intimiteit en seksualiteitsbeleving te optimaliseren.
De coaching kan doorgaan in mijn praktijk te Mechelen, of in Grimbergen bij Medipro. Online coaching is eveneens mogelijk als je ver woont of als je je niet kan verplaatsen.
Omdat zowel communicatie, intimiteit en seksualiteit in de meeste gevallen met de/een partner beleefd wordt, is het aangeraden om deze partner mee te brengen. Tijdens de gezamenlijke coaching, kunnen we met jouw partner bespreken waar je doorgaat momenteel. Hij/zij begrijpt mogelijks niet waarom seks niet meer fijn aanvoelt voor je, waarom je liever niet aangeraakt wordt dáár, waarom je liever het licht uit laat bij het vrijen. We kunnen het hebben over
- de plotse menopauze door chemo, bestraling en hormoontherapie en alle ongemakken die daarmee gepaard gaan;
- pijn bij het vrijen tijdens/na de kankerbehandeling;
- vaginale droogte;
- geen of verminderde goesting;
- communicatieproblemen;
- verschil in uiten van intimiteit;
- sleur in het seksleven;
- moeilijkheden bij het bereiken van een orgasme;
- maar eveneens over het niet goed in je vel zitten, je onzekerheid of je gebrek aan zelfvertrouwen door je verander(en)de lichaam.
Natuurlijk kunnen ook andere gerelateerde onderwerpen besproken worden die hierboven niet vermeld staan. Deze lijst is niet limitatief en is van toepassing op alle vrouwen en mannen met borstkanker én hun partner.
Voorschrijven is de taak van een arts, en voor sommige vragen zal ik je graag doorverwijzen naar een arts (huisarts, oncoloog, gynaecoloog, psychiater of psycholoog), een kinesist, een seksuoloog…
Samen gaan we op zoek naar de beste manier om jullie doel te bereiken!
Ventilatiesessie
Als jij of je partner geen behoefte hebben aan coaching, maar je graag je verhaal kwijt wil, dan kan je bij mij terecht. Bij mij kan je je frustraties uiten, je angsten en je verdriet, zonder dat er van jou verwacht wordt dat je sterk bent. En je begrepen voelen, want iemand die geen kanker heeft gehad of die geen partner met kanker heeft gehad, kan zich wel proberen voorstellen waar je doorgaat, maar zal nooit helemaal begrijpen hoe jij je voelt. Misschien krijg je wel een antwoord zoals “het is erg, maar je leeft nog!” of “dat haar, dat groeit wel terug”… waardoor je dan maar niets meer zegt en met je emoties en angsten blijft zitten. Ook de partner stuit vaak op onbegrip van de omgeving bij het ventileren : “ze leeft toch nog, dat is toch goed?” Dat soort onbegrip kan het gevoel aanwakkeren dat je er alleen voor staat. Ik luister naar je verhaal en als je dat wil, zoek ik met je mee naar een manier om met deze moeilijke ervaringen om te gaan.
Tips & tricks
Als lotgenootje en ervaringsdeskundige, heb ik aan den lijve kunnen ondervinden wat kanker en de kankerbehandeling met je doet. Het is niet niks! De chaos die de onderzoeken en de behandelingen met zich mee brengt, zet je leven zoals je dat gewend was op z’n kop. Tijdens en na de chemo of bestralingen, en na een operatie, mastectomie of reconstructie… is het zoeken naar een evenwicht tussen voldoende rust nemen, bewegen, tijd (energie?) voor je partner en je kinderen, koken of huishouden doen, je hobby enz. Je voeding aanpassen kan mee bijdragen aan meer energie en een vlotte genezing. Tumoren houden van suiker om te groeien, maar houden niet van zuurstof. Maar hoe verander je je eetgewoontes ? Ook hier kan ik je op weg zetten. Vaak is het een kwestie van hoe je energie doseren, maar ook van praktische zaken aanpakken, zoals je keukenkasten herinrichten of een hospitaalbed beneden zetten, of een dekbed veranderen zonder dat dit je uitgeput achterlaat. Ik geef je ’tips & tricks’ om je dagelijks leven te vergemakkelijken, zodat je meer tijd en energie overhoudt om te genieten van je gezin en van de dingen die er echt toe doen.
Niet alleen ben ik een lotgenootje, ik ben ook verpleegkundige. Hierdoor heb ik beroepsgeheim. Dat betekent dat ik in een vertrouwelijke relatie sta met jou, en dat ik de informatie die ik van jou krijg, geheim zal houden. Je hoeft dus niet te vrezen dat jouw pijn, angst, gevoelens,… rondgebazuind worden. Wat tussen ons gezegd wordt, blijft tussen ons.